Показывайте присутствия, не нуждаясь в ответе. Скажи «доброе утро» и «спокойной ночи». Отправляйте фотографии, забавные тексты и т.д. Речь идет о том, чтобы поделиться своим присутствием, не создавая у другого человека чувства обязанности отвечать (что может стать утомительным, если ваш партнер считает, что на каждое сообщение нужно отвечать, иначе вы будете расстроены).Если у вас есть позиция, согласно которой вы считаете себя (и свою жизнь) счастливыми и что ваши отношения — это то, во что вы привносите свой позитивный настрой (а не то, от чего вы пытаетесь получить позитивный настрой), тогда это не будет проблемой.

Иметь четкое представление о временной шкале. Обсудите, когда / как долго вы будете в разлуке и когда разлука закончится. (Это важно прояснить как можно скорее. Вы и он будете вкладывать время и усилия в эти отношения … и, вполне возможно, перед вами могут открыться другие варианты в вашем регионе … разделяя общее видение совместного будущего, это дает вам обоим что-то, к чему можно двигаться, и с меньшей вероятностью использовать местные возможности.) Read More

Отношения на расстоянии (ОНР) более распространены, чем когда-либо, в современном мире, благодаря Интернету, социальным сетям и Skype.

Хотя у нас могут быть более современные способы поддерживать связь, это не обязательно означает, что большинству людей стало легче поддерживать отношения на расстоянии.

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, большинство людей скажут вам, что ОНР не длятся долго, что это плохая идея и что вам не стоит слишком надеяться.

У большинства из нас в голове не намного лучше: ваш разум постоянно беспокоится о том, продлятся ли отношения, интересуется, так ли предан другой человек, как вы, боится, что все это может внезапно закончиться, и вам придется собирать осколки. Read More

Но что на самом деле означает вливать соки в отношения?

Как я уже говорил, вам нужно быть счастливой и удовлетворенной, прежде чем вы будете готовы к любви, поскольку в противном случае вы будете постоянно впадать в нуждающееся мышление и желание использовать ваши отношения, чтобы заполнить эмоциональную пустоту. Иными словами, вам нужно показать себя “цельной” и счастливой, прежде чем любовь может случиться.

Когда вы будете целостны и счастливы, вы сможете сосредоточиться на своем партнере, поскольку у вас не будет острой потребности заполнить какую-то эмоциональную пустоту внутри себя.

Когда вы находитесь в состоянии нужды, вы постоянно сосредотачиваетесь и фантазируете о том, что вы получите от любви. Вы представляете романтические моменты с ним, вы представляете, как он говорит вам любящие и искренние слова, и вы фантазируете о том, чтобы почувствовать его глубокую и жгучую любовь к вам. Read More

Так что же такого особенного в названии? Что ж, для меня быть официальной парой означало, что когда-нибудь нам придется официально расстаться, и я просто не хотела открывать дверь для чего-то тяжелого или эмоционального; чтобы не войти в новую жизнь, когда я все еще была в довольно хрупком состоянии. Я думаю, что, не будучи его девушкой, я превентивно избегала всех неприятностей, связанных с расставанием. Кроме того, то, что мы не были официальной парой, просто заставляло меня чувствовать себя в безопасности, как будто между нами все еще была дистанция, которая помешала бы ему подойти слишком близко. Я боялась потерять бдительность, кто знал, какие чувства и эмоции овладеют мной, если я это сделаю? Что, если он действительно мне понравился, а потом разбил мне сердце (что на самом деле случилось со мной в старшей школе и определенно оказало влияние)? Какой ужас! Read More

Мы встречались чуть больше месяца, когда я почувствовала, что мой льготный период закончился. Пришло время «поговорить». Сначала он поднял эту тему небрежно, задаваясь вопросом, может ли он начать представлять меня как свою девушку. Я заерзала и рассказала ему какую-то историю о том, как мне не нравится использовать ярлыки, и тема была закрыта. Однако это не продлилось долго, и вскоре это было ВСЕ, о чем мы могли говорить. Он приставал и настаивал, спрашивая всеми возможными способами, почему я так категорически отказалась быть его девушкой. Он высказал несколько очень веских замечаний: мы виделись несколько раз в неделю, мы разговаривали каждый день, мы нравились друг другу, мы встречались с родителями друг друга, так в чем же именно заключалась моя проблема?

Я скормила ему обычную чушь, подобную той, которой меня уже столько раз пичкали парни: «Мне все нравится таким, как оно есть, зачем все портить?» «Это слишком рано», «Я не люблю ярлыки», «Я не готов к серьезным отношениям» и бла-бла-бла. В то время я действительно, искренне, всем сердцем верила в то, что говорила, и в какой-то степени это было правдой. Он мне действительно нравился, и я действительно хотела продолжать встречаться с ним, но перспектива сделать это официально просто казалась неправильной на том этапе отношений, и я отчаянно хотела, чтобы он просто оставил эту проблему и позволил событиям произойти, а не торопил их. Read More