Автор: Владимир

Эмоциональная измена 2

Каковы некоторые признаки того, что я изменяю на эмоциональном уровне?
Опять же, нет ничего плохого в том, чтобы поддерживать близкие отношения с другими людьми, пока вы состоите в отношениях. Но если у вас проявляются многие из перечисленных ниже признаков, вы, возможно, вредите своим отношениям.

1. Вы чувствуете необходимость скрывать от своего партнера содержание или частоту вашего общения.
Любая нечестность или стремление быть нечестным — это основной признак того, что вы выходите за рамки ваших отношений. Здоровые отношения, будь то моногамные или полиаморные, требуют честности, чтобы они функционировали. Когда вы чувствуете, что хотите быть нечестным или солгать своему партнеру, самое время задуматься.

“Если вы скрываете информацию от своего партнера или уклончивы с ним, хотите большего от новых отношений и не прекращаете их, или уделяете время другому человеку, то, скорее всего, что-то назревает”, — говорит Лахири.

Однако, исключение здесь составляют случаи, когда вы находитесь в небезопасных или оскорбительных отношениях, — говорит Эмили Ху, доктор философии, психотерапевт из Калифорнии. В таких случаях вы можете почувствовать необходимость скрывать от своего партнера общение с другими людьми, “чтобы заручиться большей поддержкой, обезопасить себя и/или спланировать, как разорвать отношения”, — объясняет она. Read More

Эмоциональная измена

Когда вы слышите слова “измена” или “интрижка”, вы, вероятно, представляете себе страстные сексуальные свидания. Но существует множество способов, которыми измена может проявляться в отношениях, и можно разрушить доверие и границы вашего партнера, даже не прибегая к сексу, а именно с помощью эмоциональной измены. Хотя некоторые считают, что в этой форме неверности нет ничего страшного или, возможно, это вообще не измена, истина остается в том, что она часто может причинить огромную боль и вред отношениям.

В целом, неверность означает выход за рамки соглашений об исключительности ваших отношений, хотя ее определение субъективно и может варьироваться от пары к паре. Как правило, измена “предполагает влечение, которое выходит за рамки простой платонической связи и приводит к более глубокому эмоциональному или интимному вовлечению за пределы установленных границ партнерства”, — говорит Бену Лахири. Read More

Сколько ждать после развода 3

В ту секунду, Когда Мы Почувствовали, Что Наши Отношения По-настоящему закончились
“Я начала встречаться примерно через шесть месяцев после нашего расставания, а через несколько лет наш развод стал окончательным. Я знала, что наши отношения давно закончились, так что для меня это было подходящее время. Я доверяю своим ощущениям, и когда люди представлялись и это казалось правильным, я доверяла своей интуиции. Мой бывший даже начал встречаться раньше меня, и это тоже открыло мне дверь. Я думаю, что важно уважать любые чувства, которые вы испытываете, и сначала разобраться с ними, чтобы они не мешали вашим следующим отношениям. Если ваша мотивация — отомстить кому-то, или вы делаете это из-за боли или страха, это означает, что вы не стремитесь к успеху”. — Джули, 48 лет, Леандер, Техас Read More

Сколько ждать после развода 2

Нашла новую пару сразу после того, как мой развод был завершен, И Это так вдохновило меня
“Я развелась около девяти лет назад и начала ходить на свидания, как только развелась. Я действительно рада, что начала сразу. Я думаю, что когда ты сам подаешь заявление о разводе и хочешь его получить, это может стать вдохновляющим моментом. Увидеть себя чужими глазами было для меня глотком свежего воздуха. Я была несчастлива в своем браке, поэтому было так приятно, когда кто-то относился к тебе по-доброму и делал тебе комплименты.

«Последние восемь лет я работаю с одним и тем же человеком, и недавно мы обручились. Свидания стали для меня по-настоящему позитивным опытом. Как только к тебе возвращается уверенность в себе и ты чувствуешь себя комфортно, когда тебя видят с кем-то другим, ты готова начать встречаться”. — Хизер, 43 года, Майами, Флорида Read More

Сколько времени ждать после развода?

После окончания романтических отношений иногда вы готовы вернуться к знакомствам быстро… а иногда вы скорее выколете себе глаза, чем снова начнете листать Tinder.

То же самое происходит и после развода — если и когда вы снова начнете встречаться, это сугубо индивидуальный выбор, и правильного пути для этого не существует. Чтобы проиллюстрировать, насколько сильно могут варьироваться временные рамки, мы поговорили с девятью женщинами о том, сколько времени им потребовалось, чтобы решиться на этот пугающий шаг веры.

«Я смогла достаточно быстро зайти на Tinder…Но настоящее свидание…»
“Я сразу же зашла на Tinder, потому что узнала, что мой бывший муж мне изменил. На самом деле я не ходила на свидания до тех пор, пока не прошло четыре-пять месяцев после того, как мой развод был завершен. Все закончилось полной катастрофой — парень критиковал то, как я ем пиццу, — так что мне пришлось прервать этот кошмар и попросить подругу заехать за мной. На другом свидании я узнала, что парень на испытательном сроке, так что пока все было не очень хорошо.

Read More

Главные сожаления при разводе 3

«Мне следовало покончить с этим раньше»
“Я из Южной Африки, там я познакомилась со своим мужем-американцем и вышла за него замуж. В 2010 году мы переехали в США, что должно было стать временным переездом из-за его работы, но это было не так. Я никогда не хотела переезжать — я не знала, как буду выживать вдали от своей семьи, и я хотела, чтобы мои дети были её частью. Он манипулировал мной, обещая, что мы вернемся, но затем подвергал меня эмоциональному насилию и позволял мне брать с собой только одного ребенка, когда я пыталась планировать поездки в Южную Африку. Когда стало ясно, что мы никогда не вернемся, я подала на развод.

«Я хотела, чтобы все завершилось раньше, но этого не произошло. Мой муж угрожал лишить меня возможности получить гражданство, в котором я нуждалась, чтобы, даже если я уеду, я все равно могла видеться со своими детьми, если они останутся в США. Это был долгий и изнурительный процесс, но мы справились с ним. Я здесь уже так давно, что нашла работу и в настоящее время учусь, а мои дети живут здесь дольше, чем в Южной Африке, так что имеет смысл пока остаться. Read More

Главные сожаления при разводе 2

«Я жалею, что так быстро ушел к другой женщине»
“Я был женат на другой женщине 18 лет, прежде чем развелся. Я не мог избавиться от своего желания завести детей и начать буддийскую духовную практику и образ жизни, а она просто не могла поддержать меня в этих потребностях. Я готовился разорвать отношения по этим причинам, и в конечном счете именно поэтому я и ушел. Но потом я встретил человека, который был заинтересован в создании семьи и в том, чтобы вести такой же образ жизни, как и я, и все просто встало на свои места.

«Когда мы с женой оформили развод, я также потерял работу, и, хотя мои новые отношения только начинались, обстоятельства привели к тому, что они очень быстро обострились. В итоге я переехал из Колорадо в Северную Каролину, чтобы жить с ней. Read More

Главные сожаления при разводе

Ладно, возможно, ваш развод не такой драматичный, как в сериале HBO с Сарой Джессикой Паркер. Но это не значит, что он не вызывает замешательства, эмоций и порой ужасен.

Развод, как правило, выявляет худшее во всех вовлеченных сторонах. Подумайте: крики, плач и длительные баталии за опеку над своей золотой рыбкой. И нередко женщины оглядываются назад с сожалением о том, из-за кого произошел этот разрыв. (Эй, это случается с лучшими из нас).

Вот что пять женщин изменили бы в своих серьезных расставаниях: Read More

Как сообщить родственникам о разводе

Для людей без фанатской базы или таблоидных репортеров, требующих ответов, заявление в социальных сетях, вероятно, не нужно. Но парам, которые расстаются и не знают, как рассказать об этом своим друзьям и семье, не помешает последовать советам:

1. Не делайте это чьей-либо виной

«Всегда лучше всего подойти к этому так, чтобы никто не был виноват или чтобы его не выставляли ответственным за разрыв», — говорит Брюс Берман, доктор философии, частный психолог, работающий с разводящимися парами и семьями в Нью-Йорке.

«Возможно, один человек хотел, чтобы отношения продолжались, а другой — нет», — продолжает Берман. «Но если ваши отношения не складываются, обычно это происходит потому, что оба партнера каким-то образом способствовали тому, что отношения не сложились. Поэтому я думаю, если они могут представить это таким образом, чтобы вина или ответственность не приписывались исключительно одному из партнеров, это конструктивно».

Решение о разводе или расставании, скорее всего, принимается вами как парой, добавляет Берман, поэтому, если это вообще возможно, решения о том, как вы сообщите новость, также должны быть совместными. Read More

Проживание вместе до брака

Есть ли что-нибудь еще, что я должна знать, прежде чем решу жить со своим партнером?
Возможно, вы захотите обсудить, почему каждый из вас хочет жить вместе, говорит Левкофф.

“Всегда важно знать, согласны ли вы с этим», — добавляет она. «А если это не так, то, по крайней мере, вы можете соответствующим образом управлять своими собственными ожиданиями».

Поднимите этот вопрос, как только почувствуете, что готовы к обсуждению. Не обязательно важно, как долго вы вместе (хотя, первый месяц это кажется немного рановато) — главное, чтобы вы чувствовали, что готовы говорить об этом. Вы также можете сделать разговор непринужденным, задавая такие вопросы, как “Вы когда-нибудь жили с кем-то?” или “Вы когда-нибудь хотели жить с кем-то?” Эти вопросы, по крайней мере, положат начало обсуждению.

Имейте в виду, что вы, скорее всего, захотите рассматривать совместную жизнь как настоящее обязательство — обещание обеих сторон, что вы состоите в этих отношениях и готовы работать над ними, — а не как средство удобства, — говорит Флеминг. Другими словами, не позволяйте своему банковскому счету влиять на ваше решение о совместном проживании. “Гораздо важнее принимать решение, основываясь на своем партнере, а не на арендной плате”, — говорит Флеминг. Read More