Отношения отскока 3
Могут ли восстановленные отношения превратиться в настоящие?
Короткий ответ: да. Длинный ответ более сложен. Отношения, которые начинались как восстановление, безусловно, могут перерасти во что-то более серьезное, но правда в том, что у многих из них нет основы для этого.
По своей природе восстановление отношений — это способ избежать боли от прошлых отношений, говорит Мюррей. “Поначалу это может показаться замечательным, потому что отвлекает”, — объясняет Мюррей. “Но, в конце концов, вам придется столкнуться с результатом вашего расставания, и именно поэтому восстановленные отношения могут стать беспорядочными”.
Но, как отмечает Капальбо, вы не можете выбрать, когда встретите нужного человека — иногда он появляется, когда вы все еще переживаете свои последние отношения, или наоборот. Однако для того, чтобы это работало в долгосрочной перспективе, вам нужны правильные инструменты (то есть способность обсуждать свои чувства и потребности), чтобы ориентироваться в этих часто мутных водах.
Находитесь ли Вы В Созависимых Отношениях?
“Иногда вселенная выбирает не самое удачное время, поэтому, если кто-то только что расстался с кем-то и случайно встретил любовь всей своей жизни, я не думаю, что справедливо говорить, что отношения обречены”, — говорит Капальбо.
Человек, который приходит в себя, должен обладать двумя качествами: самосознанием и готовностью проделать эмоциональную работу, чтобы оставить свое прошлое в прошлом. Однако, по словам Капальбо, ясно одно: “Без прочного фундамента [доверия и коммуникации] любые отношения находятся под угрозой срыва”.
Что мне следует делать, если вы оказались в восстановительных отношениях?
Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы сами или вы — отскок, вам нужно быть честным с самим собой и другим человеком.
“Ты не против того, что это отношения отскока? Знает ли другой человек, во что ввязываеться? Если они захотят от вас большего, готовы ли вы это дать?” — говорит Мюррей. “Если это не так, знайте, что расстаться — это нормально, и если вам нужна помощь, чтобы вернуться назад и пережить первоначальный разрыв, найдите хорошего психотерапевта, которому вы можете доверять и с которым вы сможете справиться”.
И просто помните, что не стоит спешить пытаться найти “Единственного” (или временную замену) после жестокого расставания. “Лучше потратить время на то, чтобы позволить старым ранам по-настоящему зажить, а не просто накладывать на них повязку, потому что в конце концов повязка спадет, и вы останетесь незажившим и эмоционально недоступным”, — добавляет Капальбо.
В результате вы преодолеете это и найдете кого—то нового, будь то через два месяца после того жестокого расставания или через год — и если и когда вы полностью исцелитесь, ваши новые отношения, скорее всего, будут еще крепче.
Предыдущая часть тут