Вы расхаживаете по тротуару, громко разговариваете на работе и приходите на вечеринку, как будто вы здесь хозяин, но что происходит когда дело доходит до ваших отношений? Вся эта уверенность вылетает прямо в окно. Не имеет значения, что ваш партнер решил быть с вами; вы не можете избавиться от чувства незащищенности в отношениях.

«Почти все мы привносим некоторую неуверенность в наши отношения», — говорит Джилл Сквайрс, доктор философии, лицензированный психолог штата Колорадо, специализирующийся на консультировании пар и семей.

Независимо от того, как сильно вы пытаетесь справиться с неуверенностью в отношениях, она часто находится в глубине вашего сознания, когда вы со своим партнером. Внезапно вы начинаете сомневаться во всем, что делаете и говорите, беспокоясь, что один крошечный неверный шаг выставит ваши недостатки на всеобщее обозрение. И всех заверений в мире просто недостаточно.

На это не стоит тратить отношения (или свою жизнь), но, эй, это случается… иногда. Read More