Почему я все еще одинока?
Этот вопрос я часто слышу в своей практике. Как клинический психолог из Нью—Йорка, я работаю со многими успешными клиентами — в то время как они действительно хороши в своей профессиональной жизни, их личная жизнь либо отсутствует, либо хаотична.
Если вы хоть в чем-то похожи на моих клиентов, вы можете временами испытывать разочарование, потому что, вы и верите, что сделали все правильно, чтобы найти нужного человека, b не понимаете, почему этого не происходит. Если вы чувствуете, что уперлись в стену, когда дело доходит до свиданий, в то время как в остальном вы уверены в себе и успешны, посмотрите, не является ли то, что вас сдерживает, одной из тех, с которыми сталкивались мои клиенты.
1. Ваша идея быть открытой для знакомства с кем-то другим означает, что у него другой любимый цвет.
Ладно, я немного шучу, но я действительно вижу много клиентов, которые исключают потенциальных партнёров из—за вещей, которые на самом деле незначительны в контексте партнерства — будь то из-за роста, который далек от идеала, политических взглядов, которые не совпадают идеально. Помните, что в партнерстве на самом деле очень важно то, как вы регулируете те областями, в которых вы отличаетесь друг от друга. Попробуйте составить краткий список ваших абсолютных потребностей в свиданиях (стремитесь к 3-4 качествам, таким как “добросердечный, хочет жениться / завести детей, успешный, физически здоровый”), а затем сделайте все возможное, чтобы остальные вещи отошли на второй план, чтобы у химии был шанс проявиться.
2. Вы воспринимаетесь как критик, даже не осознавая этого.
У некоторых моих клиентов есть способ преподнести себя, который заставляет их выглядеть и звучать критически: они прищуривают глаза и используют пренебрежительный тон голоса, или не смотрят в глаза. Интересно то, что, когда их спрашивают, не случилось ли чего-нибудь, люди такого типа кажутся искренне удивленными. Они не впадают в депрессию — это просто их обычный способ преподнести себя.
Почему они это делают? Есть множество причин, по которым кто-то может прийти и представить себя таким образом, который другие воспринимают как замкнутый. Возможно, они неуверенны в себе и принимают пренебрежительный вид, потому что боятся быть отвергнутыми.
Поскольку я встречаюсь с ними как психолог, а не как потенциальный друг или кавалер, все это меня не пугает — даже если они дают мне краткие ответы или недоуменные “ммм”, я продолжаю проявлять к ним интерес, пытаюсь заинтересовать их и вытянуть из них что-то. Обычно этого достаточно — после пяти-десяти минут, когда я веду себя очень мило и успокаиваю, они вылезают из своей скорлупы и на самом деле оказываются действительно милыми людьми. Однако я не удивляюсь, когда они жалуются, что их личная жизнь зашла в тупик и что они, похоже, не могут привлечь позитивного и полного энтузиазма партнера.
Ещё статьи здесь