Многие люди хотят здоровых, серьезных отношений. Желать серьезных отношений — это одно, но быть готовым к ним — совсем другое. Если вы не готовы к серьезным отношениям, которых хотите, либо ничего не получится, либо вы вступите в краткосрочные или токсичные отношения.
Хорошей новостью является то, что вы можете работать над тем, чтобы быть готовым к отношениям, которых вы хотите. Вас можно обучить навыкам взаимоотношений, исцелить ваши отношения с самим собой и научиться поддерживать здоровые отношения со второй половинкой. Когда вы выполняете необходимую работу, все ваши отношения меняются к лучшему.
Если вам интересно, готовы ли вы к серьезным отношениям, о которых мечтаете, ознакомьтесь со следующим списком способов, с помощью которых вы можете определить, готовы ли вы или предстоит еще поработать:
Уход от хаоса. Примерами хаоса могут служить свидания с кем-то, с кем, как вы знаете, вы не можете быть вместе, свидания с кем-то, кто проявляет к вам интерес, активная зависимость, вовлеченность в динамику, которая вызывает сильные эмоции — высокие взлеты, низкие падения.
Требуется обратное: когда кто-то отдаляется или играет в игру, вы воспринимаете это как красный флаг, а не как вызов. Вы не приходите в восторг от того, что кто-то, кто расстался с вами, связывается с вами. У тебя нет места для этой чепухи. В серьезных отношениях мы меняем этот хаос, который может казаться захватывающим, на стабильность, которая может казаться скучной. Но как только стабильность становится захватывающей, вы готовы.
Ты отказываешься позволять кому-либо причинять тебе еще больше боли. Это включает в себя даже мгновенное беспокойство. Вот когда ты перестаешь принимать меньше, чем заслуживаешь.
Ты теряешь контроль. Вы учитесь чувствовать себя уверенно в условиях неопределенности, что позволяет отношениям либо развиваться, либо угасать. Когда вы пытаетесь контролировать их, вы в конечном итоге пытаетесь превратить то, что должно сойти на нет, во что-то, что работает…но оно не работает.
Или вы вызываете что-то, чему требуется время, чтобы расшириться, укрепиться и вырасти во что-то большее слишком быстро, что приводит к его прекращению. Когда вы можете позволить чему-то угаснуть или вырасти и смириться с этим, не пытаясь контролировать, вы готовы.