Если ваш «корабль» надежен, вы, вероятно, вам бы не снились измены… хотя кого я обманываю. Вздох.
Но прежде чем вы признаетесь в своих грехах во сне своему партнёру, знайте, что вы не такой уж ужасный человек только потому, что ваше подсознание, возможно, вовлекает в это дело посторонних. “Сны просто не соблюдают этих границ”, — говорит Дейрдре Ли Барретт, доктор философии, доцент психологии, которая преподает курсы по сновидениям в Гарвардском университете и автор книги «Комитет сна». У любого может быть сон об измене — да, даже у невероятно счастливых влиятельных пар, на которые вы подписаны в Instagram. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году среди почти 1000 человек компанией Leesa, занимающейся постельным бельем, почти 60 процентам женщин снились сны об измене своему партнеру.
Напротив, сон об измене может означать практически все, что угодно, говорит Барретт. То же самое касается сна, в котором ваш партнер изменяет вам — все зависит от вашего жизненного опыта и ассоциаций с супружеской неверностью.
Чтобы понять, что конкретно означает ваш ночной роман, она предлагает притвориться, что вы с другой планеты и спросить себя: “Что такое измена?” в самом широком смысле этого слова. Ваш ответ может варьироваться от “ужасного предательства” до “щекочущего, тайного соблазнения” или чего-то среднего. Кроме того, вы можете воспользоваться шестью точками входа, чтобы понять, откуда это исходит. Э
Как только вы выработаете базовое определение понятия «измена», которое будет иметь смысл для вас, как для инопланетянина, задайте себе несколько дополнительных вопросов: что именно вы сделали с точки зрения измены и что чувствовали в тот момент? Было ли это похоже на разовую интрижку или на продолжительный роман? Вам не казалось, что во сне вы предаете своего партнера? Действительно ли ваш партнер был во сне, или вы просто знали о его существовании?
И это очень важно: вызывает ли что-нибудь в вашей жизни наяву у вас такие же ощущения, как во сне? Этот вопрос может помочь вам раскрыть “метафорический” смысл вашего сна, говорит Барретт, потому что “ваши ассоциации могут склоняться к тому, что вы изменяете в чем-то себе”, а не своему партнеру.
«Каждый сон на первом уровне — это внутренний диалог, направленный на решение проблем, который происходит между вашим сознанием и подсознанием», — говорит Лэйн Дальфен, аналитик сновидений и автор книги «Мечтай о великом». «Если бы сегодня с вами произошло десять тысяч событий, ваше подсознание определило бы приоритетность того, что беспокоит вас больше всего, и именно это спроецировало бы эти дискуссии в ваших снах».