Такая сильная влюблённость в своего партнера может по-настоящему сбить вас с ног и заставить увязнуть в своих чувствах. Вы можете потерять представление о том, где заканчиваетесь вы и начинается ваш партнер. Хотя такой тип отношений может звучать успокаивающе, созависимость может быть очень токсичной в отношениях. Уметь отличать созависимость от любви невероятно важно. Если вы чувствуете, что можете бороться с этим, вы определенно не одиноки. Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете распознать признаки созависимости в ваших отношениях.
Что такое созависимость?
Во взрослых романтических отношениях ваша жизнь со временем непременно переплетется с жизнью вашего партнера. Однако отношения должны быть взаимовыгодными для каждого участника. Как правило, вступление в созависимые отношения означает, что одна сторона извлекает гораздо больше выгоды, чем другая.
В созависимых отношениях один человек выступает в роли дающего. Этот партнер будет последовательно жертвовать своими собственными потребностями в интересах другого участника. Второй партнер именуется берущим. Иногда тот, кто берет, даже не полностью отдает себе отчет в своих действиях; они просто думают, что их партнер невероятно предан делу и бескорыстен. В созависимых отношениях ни одна из сторон не виновата.
Созависимые отношения невероятно распространены в ситуациях злоупотребления психоактивными веществами. Если один партнер страдает от зависимости, другой партнер обычно делает все, что в его силах, чтобы убедиться, что его потребности удовлетворены. Человек с зависимостью будет в большей степени полагаться на своего партнера и, вероятно, также будет больше нуждаться в нём.
Видя признаки созависимости
Поскольку созависимость может проявляться по-разному в любых отношениях, очень важно распознавать ее признаки. Как только вы осознаете свои созависимые наклонности, вы можете начать избавляться от этой привычки. В следующей статье приведены некоторые предупреждающие признаки того, что вы, возможно, вступаете в созависимые отношения.